DESARROLLO DE LAS FUNCIONES EJECUTIVAS CENTRALES.

 

¿ Qué son las funciones ejecutivas?

Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).

Las funciones centrales podemos decir que las funciones centrales son la reunión de habilidades cognitivas que ayudan a las personas a planificar ayuda a tomar decisiones, resolución de problemas a controlar impulsos a la resolución de problemas a realizar tareas de una manera eficiente. Todas estas funciones son de gran importancia para poder regular el comportamiento y la adaptación a las situaciones complejas de la vida formativa de los estudiantes.

El cerebro necesitará alrededor de dos décadas de vida para desarrollarse hasta llegar a la edad adulta.

El cerebro se desarrolla a diferentes ritmos, y las conexiones entre sus diferentes partes se desarrollan gradualmente durante toda la infancia y la adolescencia. El funcionamiento cognitivo y las funciones ejecutivas del niño se verán afectados por estos cambios. La rapidez con la que los niños desarrollan el control ejecutivo es muy variable. Algunos experimentarán dificultades en el desarrollo de estas importantes habilidades, mientras que otros lograrán superarlas. Sin embargo, otros volverán a experimentar sus debilidades físicas cuando sean adultos.

Las funciones ejecutivas se componen en dimensiones y son: flexibilidad atencional, control inhibitorio, memoria de trabajo y planificación y organización.

Desde la perspectiva del desarrollo, podemos observar que los niños están desarrollando cada vez más la capacidad de controlar por sí mismos sus propias acciones y respuestas, lo que permite el desarrollo de procesos cognitivos de orden superior, como la planificación, la inhibición de respuestas automáticas y la memoria de trabajo. Las funciones ejecutivas se componen en dimensiones y son: flexibilidad atencional, control inhibitorio, memoria de trabajo y planificación y organización 1.     Flexibilidad atencional: la capacidad de adaptarse a las demandas cambiantes del entorno se conoce como flexibilidad cognitiva. algunos de sus condicionantes y su relación con las habilidades intelectuales; capacidad para reorientar la atención de manera efectiva ante nuevas demandas que requieran tal cambio de la atención. 2.      Control inhibitorio: es la capacidad que tiene un individuo para controlar reacciones impulsivas tanto a nivel atencional como comportamental, esta función depende principalmente de la corteza pre frontal. 3.     Memoria de trabajo: es la capacidad que tiene un individuo para controlar reacciones impulsivas tanto a nivel atencional como comportamental, esta función depende principalmente de la corteza pre frontal es un concepto teórico que se refiere a las estructuras y procesos utilizados para la elaboración de información y el almacenamiento temporal (memoria a corto plazo). 4.     Planificación y organización. -es una de las funciones que nos ayudan a ser ordenados y organizados en nuestras actividades. Lo cual permiten definir de una forma clara estableciendo metas y objetivos alcanzables. Estas funciones vale despertar mediante ejercicios mentales por ejemplo :  retener información mediante juegos asi sera mas fácil y divertido estimular estas  funciones y es mejor hacerlos desde pequeños porque nos permite conforme el tiempo  que se haga una rutina. Por ejemplo:  1.-Relacionar conceptos Este juego consiste en decir en voz alta , lo mas rápido el color de cada palabra, al jugarlo se trabaja la función ejecutiva de memoria de trabajo. ojo: no debes decir la palabra, solo el color. 2.- Chapas       En este juego consiste en ordenar de menor a mayor las chapas en movimiento. Al practicarlo este juego se trabajarán tres funciones ejecutivas: la memoria de trabajo, la inhibición y la heminegligencia.     3. Imágenes revueltas  En este juego especialmente para niños, deben mover los bloques de una manera ordenada hasta conseguir la imagen deseada. Al aplicar este juego se trabaja la función ejecutiva de la planificación.  https://blog.neuronup.com/5-actividades-mejorar-las-funciones-ejecutivas/  https://neuronup.com/areas-de-intervencion/funciones-cognitivas/funciones-ejecutivas/